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最近有位家长在群里问:“暑假孩子整天宅家打游戏,性格越来越内向,该怎么办呢?”这个问题其实挺常见的。我认识的小美妈妈就曾遇到类似情况,她家女儿上五年级后突然变得不爱说话,连老师都反馈课堂互动变少了。后来小美妈妈在朋友圈看到我们暑假班的宣传,抱着试试看的心态带孩子来体验了一节搏击课,结果孩子现在不仅体能变好了,还成了班级里的“小话痨”。
1. 搏击训练真的能提升语言表达?
我之前也这么想,直到亲眼见到效果。我们教练老张(从业15年)说过:“孩子打拳时学会控制呼吸,说话自然更条理。”他给学员设计过“情景对练”环节——比如模拟课间冲突,让孩子用“我感到...”的句式表达情绪。上周三的结营汇报上,有个叫朵朵的女孩居然主动上台分享了她的进步:“以前我总怕被欺负,现在我会说‘请住手,这不是你的错’。”
2. 具体怎么安排的?
我们暑假班每天3小时,分成三个模块:
▫️ 上午:基础动作训练(出拳、格挡、侧踢)
▫️ 下午:情景模拟+团队游戏(比如“护送物资”需要沟通指令)
▫️ 晚上:家长观摩日+语言表达工作坊(教练会教家长如何引导孩子复述训练内容)
3. 学员真实反馈(附对比表)
| 姓名 | 参训前表现 | 参训后变化 |
|-------|------------|------------|
| 小美 | 回避眼神交流 | 能主动担任小组队长 |
| 朵朵 | 课堂沉默 | 每周写3篇训练日记 |
| 思思 | 词汇量单一 | 能用5种以上方式描述“保护自己” |
4. 家长最关心的三个问题
Q:孩子性格比较害羞,能坚持下来吗?
A:我们实行“伙伴制”,每4人一组。比如上周有个叫乐乐的男孩,刚开始连护具都穿不好,现在居然能帮队友调整绑带位置。
Q:暑假班会不会太累?
A:每天训练后还有20分钟“放松时刻”,孩子们会互相按摩肩颈。我们教练老王(国家二级运动员)说:“身体协调性好了,说话也会更流畅。”
Q:课程结束后孩子会不会忘记?
A:我们提供“21天打卡包”——里面有训练视频、情景对话卡,家长可以在家带他们复习。上周有个叫阳阳的男生,现在每天放学都要给我发语音:“教练,我今天在公交车上帮老奶奶提包了!”
5. 如何判断孩子适合这个班?
我整理了6个参考标准:
- 能持续专注做一件事超过10分钟
- 对体育类视频/动画感兴趣
- 遇到挫折时会尝试解决问题
- 喜欢结交新朋友
- 每天主动完成作业
- 家长能坚持每周反馈3次训练情况
6. 我的个人建议
作为从业8年的教育顾问,我建议家长重点关注这三点:
① 穿着要轻便(推荐运动背心+防滑裤)
② 每节课前做5分钟“呼吸训练”(吸气4秒-屏息4秒-呼气6秒)
③ 训练后和孩子玩“故事接龙”(比如“今天最骄傲的事是什么?”)
7. 隐藏福利(限时开放)
即日起报名可获赠:
✅ 价值399元的《家庭沟通手册》(含20个情景对话模板)
✅ 8月1日前到访送定制运动水杯
✅ 参加结营汇报可获校长亲笔推荐信
想让孩子这个暑假收获双重成长?欢迎随时拨打1891-5555-567咨询(微信同号)。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼,我们特别开设了家长等候区,有茶水和免费WiFi。现在报名还可享受早鸟价1980元/期(原价2580元),前10名赠送护具礼盒哦!
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