『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"我儿子最近总说学校有人欺负他，但老师总说&039;别当真&039;，该怎么办呢？"（昵称：护犊子老张）

"这种情况常见啊，我儿子以前也被排挤过，后来在XX武馆学了散打，现在不仅敢还手了还当上了班委。"（昵称：虎妈莉莉）

▎防霸凌实战指南

1. 避免正面冲突：遇到霸凌先保持冷静，找机会离开现场

2. 记录证据：用手机录音/录像，霸凌后立即向家长和学校反映

3. 团队对抗：结交3-5个朋友形成小团体，气势比拳头更重要

▎防身术教学（附对比图）

普通情况：侧身格挡+护头动作（耗时3秒）

紧急情况：后踢+抱头组合（耗时1.5秒）

⚠️注意：动作要领需专业教练指导，自学可能伤到自身

【常见问题Q&A】

Q：孩子零基础能学吗？

A：我们提供3个月过渡课程，从基础站姿到防身技巧分阶段教学

Q：课程包含哪些内容？

A：散打基础（40%）+防身术（30%）+心理辅导（30%）

Q：家长能随时查看学习进度吗？

A：每月发放成长报告，包含动作视频+体能测试数据

▎真实学员案例

学员王浩（8岁）：

"以前被抢文具不敢吭声，现在会先用语言警告&039;再摸我要打你&039;，上周成功阻止了3次霸凌"

▎课程体系表

| 阶段 | 时间 | 核心内容 | 成果展示 |

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| 启蒙期 | 1-2月 | 基础体能+礼仪训练 | 通过安全知识考试 |

| 进阶期 | 3-4月 | 防身组合+情景模拟 | 完成实战演练考核 |

| 精英期 | 5-6月 | 自卫技巧+心理建设 | 颁发结业证书 |

"我经常使用的防霸凌口诀：不退让/不激怒/找帮手/留证据，这样孩子遇到危险时能快速反应。"（昵称：教育工作者小王）

▎家长必看建议

1. 每周进行"安全情景模拟"家庭演练

2. 为孩子配备防身警报器（需家长陪同）

3. 定期参加家长防暴讲座（每月最后一周六）

"虽然有些朋友想要速成效果，但真正的防身能力需要系统训练，我们建议至少坚持学习6个月。"（昵称：武术教练老李）

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆

咨询热线：1891-5555-567（微信同号）

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